脂肪的堆积与姿势有关

时间:2025-06-30 02:04:35
脂肪的堆积与姿势有关

颈部皮肤松弛的原因

经常低头伏案书写,颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部出现连肉。颈部放松后仰,脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。

扣肩驼背破坏女性曲线

扣肩,会导致胸部不挺拔,松弛下垂。驼背,导致肩、背脂肪堆积,虎背熊腰,失去女性灵秀的感觉!

坐姿不当导致腹部游泳圈

坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐,中间地段形成游泳圈。多余的脂肪在腰、腹部堆积。

站姿不当导致臀部松弛下垂

站立时腿放松没劲,上半身的重量都压在了下半身,导致臀部松弛下垂,臀两侧肌肉向外迾开,大腿变粗,特别是大腿跟部最粗。

经常低头写字会导致颈部皮肤松弛,脂肪会在颈与肩的交界处堆积。其次就是扣肩驼背和弯腰弓背的坐姿,前者会让人虎背熊腰,后者会在腰部堆积脂肪。最后,不恰当的站姿会让大腿变粗,因此站立时,腿一定要有劲。希望大家能注意自己的日常身体姿势,不要让脂肪想去哪儿就去哪儿。

《脂肪的堆积与姿势有关.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式