1、戒烟限酒能减少各种疾病对男人的侵袭，是保证身体健康的重要因素之一。长期吸烟可引起肺癌等各种疾病，人长期处于二手烟环境中也能引起多种...

谷雨时节养生一、预防上火 晚春时节，风多雨少，气温渐渐攀升，人体内的火气也随着天气慢慢“升”了起来，表现为口舌生疮、嗓子干痒等。这时，除了生...

夏天最养胃的食物1、圆白菜圆白菜被誉为天然“胃菜”，生津止渴助消化，能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。胃不好的人，尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃...

三伏天酷热高温，人们喜空调，爱冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。一年一度的伏天请对身体“且行且珍惜...