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母乳喂养宝宝心脏更健康
2026-10-21母乳喂养不仅有利于婴儿健康,而且对母亲的心脏健康有好处。 母乳喂养宝宝心脏更健康美国匹兹堡大学研究人员21日发表公报说,为了解哺乳与母亲心脏健康的关系,他们对近300名45~5...
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秋季怀孕宝宝健康更聪明
2026-10-21胎儿创造良好的生长环境的角度出发,人们认为最好选择在6~11月份受孕,其中最佳时间应该是每年秋季的8、9月份。每一对年轻夫妇都希望有一个健康、聪明的孩子,近期就有很多年轻人...
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宫寒吃什么?
2026-10-21宫寒吃什么?女人宫寒吃什么好——当归当归是我们比较常见的补血益气的中药,适当的吃一些可以帮助我们调理宫寒,常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补...
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高档食品能喂出健康孩子吗
2026-10-21总以为给孩子最贵的奶粉、最好的补品就可以喂出一个健康宝宝,其实并非如此简单。有关调查显示,营养不良的儿童正连年增加,很多儿童是因为缺乏科学的人工喂养而致病的。营养不良...
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代谢综合征的病理基础及病因
2026-10-21代谢综合征又称胰岛素抵抗综合征,胰岛素抵抗的含义是指正常剂量的胰岛素产生低于正常生物学效应的一种状态。代谢综合征使原先各自独立的疾病如高血压、糖尿病、冠心病、脑血...
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孕期均衡饮食有利于宝宝健康成长
2026-10-21在门诊常有孕妇问我:“大夫,我怀孕了,该注意些什么?”“大夫,我早孕反应挺重的,吃不下饭,该怎么办?”“大夫,我怀孕后便秘厉害,该怎么办?”“大夫,怀孕后该怎样补钙?”这些问题归根结底是...
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肚纹咋弄没?按摩保养重要
2026-10-211、增加皮肤弹性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间...
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8月1日蚊咬?教育读物?从健康到健美
2026-10-21蚊咬二十余处上午——就我的生活习惯来说,早晨总是从这时开始的,我刚刚起床,妻子便既气愤又心疼地指着天天胳膊上、腿上、脸上的小红点,对我说:“看,可恶的蚊子、该死的蚊子,这都是...
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孕期是否需要做唐氏儿筛查
2026-10-21唐氏综合征是染色体异常导致的一种疾病,可造成胎宝宝身体发育畸形,运动、语言等能力发育迟缓,智力障碍严重,多数伴有各种复杂的疾病,如心脏病、传染病、弱视、弱听等,且生活不能自...
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局部用药镇痛法在分娩中的应用
2026-10-21分娩镇痛之局部用药镇痛法:(1)椎管内阻滞分娩镇痛:1938年美国医师首先将硬膜外麻醉用于分娩镇痛。椎管内阻滞麻醉已成为全世界麻醉界公认的镇痛效果最可靠的分娩镇痛方法,镇痛...
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孕妈咪食谱清蒸枸杞虾
2026-10-21【材料】沙虾200克、枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片【调味料】A料:米酒1/4小匙B料:盐1/4小匙【做法】1、葱洗净、切段,姜去皮、切片。2、沙虾洗净,去除须角,并且挑除肠泥(图1),洗净沥干...
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孕前如何补叶酸更健康
2026-10-211、叶酸补充的关键期胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有...
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如何防治妊娠合并缺铁性贫血
2026-10-21防治妊娠合并缺铁性贫血可从以下几个方面入手。(1)饮食方面:应加强营养指导,多吃含铁丰宫的动物肝脏和血及蛋类。(2)药物治疗:补铁为主,可选用以下药物:①硫酸亚铁0。3克,每曰3次口服,...
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秋季俗语的健康学问
2026-10-21常常听到一些俗语,比如春捂秋冻,秋天萝卜赛人参,等等。这些说法到底有没有道理?古代医家指出:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长...
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孕妈妈最好不要受到静电的影响
2026-10-21生活中人们经常会碰到静电放电现象。当您在暗处脱化纤衣服时,可看到闪亮的火花或听到“噼啪”的响声,这便是静电放电现象。生活中容易产生静电的物体很多,如化纤服装、地毯、乙...