过分进补会对孕妇及胎儿产生什么危害

时间:2025-08-15 05:56:36
过分进补会对孕妇及胎儿产生什么危害

过分进补会对孕妇及胎儿产生什么危害

过分进补会对孕妇及胎儿产生什么危害,很多孕妇在怀孕期间都会特别注意进补各种营养,虽然孕期应该注意及时补充营养,但是进补的时候也要注意不要过度。下面小编带大家看看过分进补会对孕妇及胎儿产生什么危害。

  过分进补会对孕妇及胎儿产生什么危害1

1、孕妇妊娠期并发症高发

营养过剩造成的直接可见结果就是肥胖。肥胖本身就可能引起各种并发症,对孕妇而言尤其如此。据了解,近年来孕妇妊娠期糖尿病高发,医生指出,除了普遍的遗传因素影响外,饮食偏重高糖分与高能量的不良饮食方式以及缺乏合适运动量的生活习惯,造成妊娠期代谢紊乱,极易诱发妊娠期糖尿病及妊娠高血压综合征等妊娠并发症。

2、增加宝宝将来的患病率

孕妇营养过剩的结果就是宝宝也跟着“吃”了不少,往往容易造成“巨大儿”的诞生。巨大儿并不像老一辈所想的那样孩子越大越健康,相反,肥胖婴儿在将来发生肥胖、糖尿并高血压、高血脂等代谢性疾病的`几率大大增加,即胎儿一出生就携带着不健康的隐患。

3、“巨大儿”增加难产风险

研究显示,我国孕产妇死亡率为0.488‰,其主要原因是妊娠高血压引起的;而另一原因是孕妇营养过剩造成“巨大儿”,增大了分娩的危险性,是造成目前孕妇剖腹产及难产的主要原因。尤其是选择顺产的话,极有可能造成产后出血、产道裂伤等后果;如若选择剖宫产,一则麻醉本身有风险,二则手术易造成外伤、感染等后果。

4、导致胎儿畸形率加大

“大鱼大肉”往往被认为是孕妇进补必备,过多地进食动物肝脏,可使体内摄入维生素A增高,胎儿发生唇裂、腭裂机会增加,并且可能会影响胎儿大脑和心脏发育,更甚者出现生殖器畸形;另外,一些微量元素,诸如钙、铁等过多摄入也不利于胎儿骨骼和牙齿的发育。

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孕妇补营养的注意事项

1、妊娠期的膳食营养要均衡孕期的膳食应多样化,营养要平衡。所谓平衡膳食,就是要提供符合卫生要求、营养全面、配比合理的膳食标准和膳食配方,根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于或高于应该增长的量都是不对的。所以,作为孕妇,应该避免饮食中的营养缺乏,保证身体处于最佳状态,使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质,但也不可营养过剩。

2、孕妇微量元素补充要适度准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候,要细心留意含量和剂量,有些营养素无需补充,有些还不能过多。

3、怀孕期间无需刻意补碘碘广泛的存在于人们生活的环境中,碘摄入过量会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显着增加。由于在我国的食用盐中已经强制加入碘,只要正常饮食,便能保证提供足够量的碘,无需额外补充。钙的剂量恰到好处。

4、叶酸并非越多越好叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素,在怀孕早期,叶酸缺乏会引起神经管畸形及其他的先天性畸形和早产。叶酸在血红蛋白合成中也起着重要作用,缺乏会引起母亲巨红细胞性贫血,但是叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸导致某些进行性的、未知的神经损害的危险性增加。

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