早餐店最畅销的几种粥

时间:2024-03-28 16:05:17
早餐店最畅销的几种粥

早餐店最畅销的几种粥

早餐店最畅销的几种粥,粥在我们的生活中是常见的,喜欢喝粥的人特别多,粥营养价值是很高的,对胃也有很多好处。粥的种类也特别多。那么,来看看早餐店最畅销的几种粥呢?下面小编给大家整理出来了。

  早餐店最畅销的`几种粥1

一、【红薯小米粥】

红薯小米粥,口感非常甜,香糯爽滑,还是很好喝的。准备红薯和小米。做法:红薯去皮切成小块,然后和小米一起浸泡半小时,再上锅煮,煮出来的粥非常香甜美味哦~

二、【菠菜小米粥】

菠菜富含铁元素,再加上小米,营养价值还是非常高的。食材:小米,菠菜,清水,盐,香油。做法:把 菠菜洗干净去掉根部,然后用开水焯一下,再煮小米粥,然后将菠菜直接放进去就行啦~

三、【包菜鸡肉粥】

包菜鸡肉粥,里面含有非常多的食材,有包菜也有鸡肉,味道香浓顺滑,非常有营养。食材:包菜、鸡肉、大米。做法:包菜切成细细的丝,然后和大米一起煮,将鸡腿肉也扔进去,最后加上一点食盐,味道也是很香的哦~

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四、【三红粥】

三红粥是比较适合女性食用的,补血养颜,味道很好哦~食材: 准备好黑米,大米,红小豆,小粒花生,红枣,桂圆肉,冰糖。

做法:提前将食材都浸泡4小时,然后将食材都倒进电饭煲,冰糖也放进去。煮半个小时,基本上就煮好了,香甜浓郁的三红粥就好啦~

五、【山药小米粥】

对胃好的粥。三口人的量。小米适量,半根山药,切成小块直接和小米一块煮,很快就能煮好。喜欢放糖就加点糖,山药对胃比较好,养胃的人可以试试山药粥。

六、【花生粥】

食材:大米、燕麦米,生花生。做法:燕麦米浸泡八小时。三种米一块煮,煮25分钟左右就可以吃了,简单方便,对身体好。

七、【二米绿豆粥】

绿豆清火,比较适合夏天喝。咱们可以准备玉米渣,小米,绿豆。做法:绿萝不容易熟,现将绿豆浸泡一夜,然后提前煮绿豆,煮了10分钟之后再将其他的食材放进锅里面开始煮,再煮25分钟就行了。

  早餐店最畅销的几种粥2

一、八宝粥材料

50g红豆、20g花生仁、15g干莲子、50g干红枣、50g葡萄干、180g糯米、50g黑米、15g松子仁、100g冰糖。做法:1、红豆、花生用水泡2个小时,然后取出中火煮30分钟。莲子泡2个小时捞出,莲心去掉。红枣洗净去核。2、糯米和黑米泡两个小时,捞出。3、将食材放入锅中,用大火煮开,再把火调至中偏小,煮1个小时20分钟,避免粘锅,偶尔搅拌一下,加入冰糖,稍微搅拌,再用小火煮30分钟即可完成。

二、红枣粥材料:

100g大米、50g鲜枣、适量蜂蜜做法:1、红枣洗净泡在水里,捞出后放入锅中,小火慢慢的煮。2、放入大米,大火烧开后,再用小火慢慢熬。3、加入适量蜂蜜,熬到粘稠的状态,就可以出锅啦。

三、小米南瓜粥材料:

300g南瓜、80g小米、650g水做法:1、小米洗干净放入锅中,再倒入650g的水,米和水的比例大约是1:82、南瓜去皮后切成小块,把切好的南瓜放入锅中。3、煮一个小时左右,看着粘稠后出锅,满满搅拌,让南瓜碎和粥融合。

四、皮蛋瘦肉粥材料:

50g大米、50g猪里脊肉、2个松花蛋做法:1、大米洗净后倒入电饭煲中,比例为1:7.2、猪里脊放入小锅中大火煮出血沫后捞出,放入电饭煲中。3、皮蛋切成小丁,姜切成片,放入电饭煲中,20分钟后打开电饭煲搅拌1分钟。4、快开锅时,再切一个皮蛋倒入锅中,捞出肉块撕成肉丝后放回锅中,直到煲粥完成。

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