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孕妇吃鱼的做法都有哪些呢
2025-07-051、鲫鱼:有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,...
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酸辣凉粉的做法
2025-07-05对于凉粉这种食物,可能我们在生活中食用到的次数是比较多的,但我们主要吃的酸辣粉或者一些拌凉粉,对于酸辣凉粉是很少食用到的。对于这种我们没有吃过的食物,我们建议大家可以去...
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冷面的做法
2025-07-05炎热的夏天是各种各样的冷饮,雪糕的天下。人们因为炎热基本上食欲都不太好,这时候开胃爽口的美食就成了大多数人的选择。这种选择之一就是冷面,大汗淋漓的时候来一碗酸甜的冷面...
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母乳喂养的错误做法
2025-07-051、以为宝宝一次就能吃饱很多新妈妈会以为宝宝和成人一样,一次就可以吃饱。如果这样想就错了!一般而言,每隔3个小时就应该喂宝宝一次。不过这也不是一个硬性的规定,宝宝多久吃一...
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韩式蜂蜜大枣茶材料及做法介绍
2025-07-05韩式蜂蜜大枣茶材料红枣30颗,冰糖8小块,蜂蜜2茶匙,清水150m做法1、将红枣用温水泡半小时,清洗干净一分为二,剔除枣核。2、将剔好的红枣,放入搅拌器,倒入清水,搅打成枣碎(不用很细,颗粒...
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产后新妈妈蔬菜汤做法
2025-07-05蔬菜汤的做法如下:材料:鸡蛋2枚、草菇50g、豌豆100g、油适量、盐适量、蒜末适量、胡椒粉适量、葱花适量。做法:1、准备材料。2、冷锅、热油、中火,煎鸡蛋。3、蛋推至一边;下豌豆...
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梅子酒的做法
2025-07-05梅子酒的做法1、盐水泡杨梅控水将新鲜的杨梅用盐水泡半小时左右,清理掉杨梅果实上的尘垢和细菌。然后再将杨梅用清水洗净,放在簸箕上把水控干,期间不可沾上油渍。2、准备造酒器...
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菠菜鸡蛋汤的做法
2025-07-05材料;菠菜,鸡蛋,香菜,盐,芝麻油做法步骤1、菠菜择洗干净、去根、去坏叶,用手掰成3cm左右的长段,控净水分备用;2、鸡蛋磕入碗中,打散,加少许盐备用;3、烧一锅水,滴上几滴油,将菠菜放入焯...
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香菇鸡汤的做法
2025-07-05香菇鸡汤的做法:1.将鸡腿,香菇,青菜洗净备用;2.沙锅中放入适量的水,加入鸡腿,料酒,葱和切好的姜片;3.锅中水烧开后,将浮沫去掉;4.小火烧至30分钟后,将香菇放入;5.放入香菇后;6.再将青菜倒...
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夏季韩式泡菜的简单做法
2025-07-05材料:杏鲍菇;豆腐;韩式泡菜;五花肉;黄豆芽;苜蓿芽;做法:将所有材料洗净备好,豆芽去根哦。五花肉切片,泡菜切成小块。豆腐切丁,杏鲍菇手撕成细丝。将切好的泡菜,加入适量的水,烧开。...
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醋泡黑豆的正确做法
2025-07-05醋泡黑豆的正确做法1、制作醋泡黑豆的第一步就是准备材料:1斤纯米醋、半斤黑豆。黑豆需要挑选品质好,没有虫洞的。醋用纯米醋最佳,超市都有卖得;2、清水浸泡,洗干净豆子,使豆子全...
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十个月的宝宝食谱做法
2025-07-05十个月的宝宝食谱一、缤纷红薯粥食材:白米30g、红薯半个。做法:1、大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。3、放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好...
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鱼香茄子的做法
2025-07-05鱼香茄子是Tony在夏日里经常做的一道拿手好菜,色香味拿捏的已经非常熟练了。我们都知道夏天里最常见的时令菜之一便是茄子。有些地方的人吃茄子喜欢去皮,这就像我们这里吃芹菜...
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产后食谱之牛肉片炖卷心菜的做法
2025-07-05食谱原料:牛肉250克,番茄、卷心菜各150克,料酒3克,盐4克,味精1克,猪油10克。制作方法:1、将番茄清洗干净,切成方块;卷心菜择洗干净,切成薄片。2、将牛肉洗净,切成薄片,放入干净的锅内,加...
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产后食谱大全之猪蹄汤的做法
2025-07-05食谱原料:猪蹄500克,猪大排500克,鸡架500克,白菜适量,虾米少许。制作方法:1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净,放火锅内,加水烧开;2、撇去浮沫,放入葱花、姜片、花椒、料酒,用急火连续...