婴儿的食物主要有以下三类：
1、固体食物。指比泥糊状食物更成型，但比成人固体食物更为细软的食物。
2、泥糊状食物。可分为两大类：一是工业化泥糊状食物，包括米粉和瓶装泥糊状食物；二是家庭制作的泥糊状食物。
3、液体食物。主要指母乳和配方奶，其次是其他奶类，以代乳粉作为婴儿早期食物不如奶类好。
添加辅食应该遵循由多到少，有稀到稠，由细到粗的原则，循序渐进，不可盲目喂食。
1、每添加一种新的食品，必须先从少量喂起，没有什么不良反应，再逐渐增加一些；
2、添加辅食，只能一样一样地加。等宝宝适应后，再添加新的品种；
3、添加初期给宝宝一些容易消化的、水分较多的流质、汤类，然后从半流质慢慢过渡到各种泥状食品，最后添加柔软的固体食品；
4、添加固体食品时，大人可先将食物捣烂，做成稀泥状。待宝宝长大一些，习惯一些，可做成碎末状或糜状，以后再做成块状的食物。
