1
老人养生之刺梨的独特功效08-022
正宗的八宝饭怎么做08-023
牛肝冷藏还是冷冻08-024
熟普洱茶功效与作用禁忌08-015
洋葱炒肉的做法08-016
什么食物吃了最容易上火07-317
柚子的功效与作用减肥07-318
鱼眼睛的营养价值及功效07-319
白茶黄金芽的功效与作用07-3110
灵芝的功效以及作用07-31
-
三类食物帮你吃掉小肚腩
2025-06-21肚腩小常识基本上肚腩可分为脂肪型、废气型及废物型三类,如果想解决腹部肥大的问题,第一任务是找出自己所属的类型。先来看看你是哪一种:脂肪型症状a:肚腩由胃部开始凸出,以手指...
-
你知道帮助提高记忆力的食物有哪些吗
2025-06-211鸡蛋大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑...
-
吃哪些食物能减轻孕期水肿
2025-06-21吃一些减轻水肿的食物有些孕妈妈在这一时期已经开始出现水肿了。许多食物具有一定的利尿作用,食用后可以去除体内多余的水分。水肿的孕妈妈不妨尝试下面的食物,这些食物既可以...
-
高纤维素食物有助排遗
2025-06-21幼儿天性好动,对世界充满好奇,喜欢自己逐一去探究。这就使得孩子可能会误食异物。家长如何进行紧急处理,是一个难题。专家说,一旦发现孩子吞下体积较大、无棱角的异物,例如硬币,可...
-
孕妇可是特殊人群 这些食物再想吃都不能碰
2025-06-21孕妇有哪些食物不能吃?1、油条很多人早餐的时候喜欢吃油条喝豆浆,可以说成为了一种标准搭配了。但是油条最好不要多吃,因为其经过高温油炸而成,非常油腻,吃多了身体内容易堆积脂...
-
如何为宝宝烹调食物
2025-06-21为宝宝烹调食物时需要注意的事项1.不论何种食材,都必须充分洗净、汆烫、切碎,制作时再以高温、长时间炖烂或者拌炒,一定要达到颗粒细小、易吞食的目的。2.不同食材烹调前的处理...
-
促进宝宝大脑发育的食物和饮食习惯
2025-06-21促进宝宝大脑发育的食物鸡蛋主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等,有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合,如鸡蛋青菜泥等,避免让...
-
孕期吃腌制食物好吗
2025-06-211.腌制食物在我国,不管南方还是北方都有一些腌制的食物,像咸菜、酸菜、腌肉、腊肉等等。这些食物味道真的很鲜美,而且也很下饭,很多孕妇几乎是顿顿都离不开。可是这些食物在制作...
-
哪些食物诱发痛经
2025-06-21螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。田螺性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。牛奶乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、...
-
给宝宝补钙最有效的四种食物
2025-06-21钙在人体中发挥作用还需要其他元素的帮忙,这些元素过多或过低都会影响钙的吸收。秋冬季出生的宝宝血中维生素D水平非常低,这是因为冬季的乳汁中含有很少的维生素D。所以冬季宝...
-
怎样清洗烹调才能减少食物农药残留
2025-06-20经常在各地讲座,谈到蔬果的健康作用时,就有朋友说,现在蔬果都喷洒了农药的,还有农药残留,还能吃吗?!可以说是“谈农药色变”。言下之意,喷洒了农药的蔬果,有农药残留,其危害很大。按...
-
防癌抗衰老的4种食物
2025-06-20一、菠菜:不贫血,体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能...
-
预防宝宝蛀牙 健齿食物吃起来
2025-06-201、芹菜说到芹菜,我们的第一印象就是可以降血压,芹菜的降血压功效非常显著,而对于幼儿宝宝来说,多吃芹菜有助于保护牙齿。芹菜当中含有丰富的粗纤维,咀嚼芹菜的时候,可以刺激唾液...
-
常吃这些食物会导致不孕
2025-06-20近年来,一些女性为了拥有较好的身材而盲目地节食减肥,并选择日常的饮食以素食为主。尤其是体型丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。不过,最近医学界对素食...
-
揭秘日常常用食物中所含毒素
2025-06-20一、黄花菜致命毒素:秋水仙碱。致命机理:鲜金针就是新鲜黄花菜,秋水仙碱主要在其根部,进入人体经氧化作用产生有毒物质氧化秋水仙碱,破坏细胞分裂的能力,令细胞死亡,引起常委不适、...